Trápí vás ochabující a nespolehlivá erekce? Pak možná jedním očkem pokukujete po Viagře. Možná ale nevíte, že není vhodná pro všechny a že má řadu vedlejších účinků, kvůli kterým je dostupná jen na recept. Existuje ale něco, co by mohli muži místo ní vyzkoušet? Erektilní dysfunkce trápí mladé i zralé muže, kteří mají o sex […]
Rok: 2024
Podpůrné prostředky pro muže: Jak zlepšit výkon v posteli?
Erekce rozhodně není tak samozřejmá, jak by se to mohlo na první pohled zdát. Ovlivňovat ji může nejen naše nálada a atmosféra ve vztahu, ale i zdravotní stav nebo věk. Co dělat, když ta vaše už není tak pevná a dlouhotrvající, jako bývala? Dá se s tím něco dělat? Pravidelný sexuální život, který vám a […]
Varikokéla: Příznaky, stupně a následky
Každý z nás chce být zdravý a co nejdéle při síle. Někdy si ale příroda dělá s našimi těly tak trochu co chce. Kromě erektilní dysfunkce musíme řešit i zvětšenou prostatu, nebo varikokélu. Protože se o posledním nešvaru ve společnosti příliš mnoho nemluví, mrkneme se společně na to, co přesně varikokéla je, jak se projevuje […]
6 účinných tipů pro lepší prokrvení penisu
Sníte o pevné a dlouhotrvající erekci, ale tento cíl je od reality na hony vzdálený? Pak možná plně nechápete, co je pro ni bezpodmínečně nutně potřeba. Jaký vliv může v celé věci hrát dobré prokrvení těla? A jaké tipy a triky k němu mohou přispět? Určitě jste někdy slyšeli někoho hovořit o tom, že jakmile […]
Vitamín E pro zdraví mužů: Podpora plodnosti a erekce
Vitamín E patří k běžným látkám, se kterými se setkáváme v širokém spektru potravin. Najdeme ho například v oříšcích a mase. Málokdo se už ale zajímá o to, jaké všechny vlastnosti nám může tento vitamín rozpustný v tucích nabídnout. To je škoda, protože některé jeho účinky jsou vyloženě prospěšné například pro muže. Chcete vědět víc? […]
Zinek: Nejlepší účinky, nedostatek a jak ho doplnit
Zinek patří ke klíčovým živinám, které jsou důležité pro naše celkové zdraví. Pokud ho ale do těla pravidelně nedoplňujeme, může nám dost chybět. Kde najdeme zinek v potravinách? A kdy po něm sáhnout? Zinek patří k základním minerálům. Nachází se v širokém spektru potravin, takže pokud máme dobře nastavený pestrý jídelníček, neměl by nám v […]